Blog tungkol sa pagkain

Napaka importante ng pagkain sa buhay ng tao at sa ating kalusugan. Hindi importanteng kumain tayo ng mamahaling pagkain lalo na iyong mga imported, ang mahalaga ay mga pagkaing nagtataglay ng tamang nutrients. Ang pagkain ng wasto ay ang ating pundasyon para sa malusog na pangangatawan. Ang masusustansyang pagkain ang pinanggagalingan ng ating malakas na pangangatawan.

Sadyang mahalaga ang kalusugan kaya tapat nating alagaan. Ang taong may disiplina sa katawan at kalusugan ay maaaring magtaglay nang malakas na pangangatawan, na tumutulong upang makaiwas sa sakit. You are commenting using your WordPress.

You are commenting using your Google account. You are commenting using your Twitter account. You are commenting using your Facebook account. Notify me of new comments via email. Notify me of new posts via email. Postura Blog Focus- Kalusugan ng Katawan 1. Ehersisyo at pagbubuhat sa gym. Share this: Twitter Facebook. Like this: Like Loading Leave a Reply Cancel reply Enter your comment here Fill in your details below or click an icon to log in:.

Email required Address never made public. Name required.

80 Pinakamahusay na Blog ng Paglalakbay sa Pagkain at Mga Website na Sundin Sa 2020

Blog at WordPress. Post to Cancel. By continuing to use this website, you agree to their use. To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy.Ang pagkain ay isang napakalaking bahagi ng kultura ng ating bayan. Sa Pilipinas, ang pagkain ay ipinapakita ang pagkatao ng mga Pilipino. Mayroon mararaming uri ng pagkain sa Pilipinas galing sa simpleng Kwek Kwek hanggang Barbecue hanggang napakatamis na Leche Flan.

Ang almusal ay isa sa pinakaimportanteng panahon sa isang araw. Ginagamit ng katawan natin ang enerhiya na kaliangan natin para sa isang araw dito.

Ang almusal ng mga Pilipino ay sobrang sarap. Maraming mga masasarap na pagkain ay kasama sa isang Pilipinong almusal kaya ito rin ay nagiging isa sa pinakagustong panahon ng mga Pilipino. Ang Longganisa ay isa sa paboritong ulam ng mga Pilipino. Ito ay isa sa pinakasarap at pinakakilalang pagkain.

Ang longganisa ay karaniwang galing sa baboy pero ito rin ay ginagawa mula sa baka at iba pan karne. Ang longganisa ay matamis at sobang malinamam. Kinakain rin ito kasama ng suka at garlic rice. Ang longganisa ay tunay na mahalaga sa isang almusal ng isang pinoy. Ang pandesal naman ay isa rin sa mas kilalang pagkain ng mga Pilipino. Ito ay isang klase ng tinapay. Ito ay maliit at tostado ang labas pero malambot ang loob. Minsan kinakain rin ito kasama ng mainit na tsokolate.

Dito sinasawsaw ng tao ang pandesal sa mainit na tsokolate. Ang Sinangag o garlic rice ay is sa pinakakaraniwang pagkain sa isang almusal ng isang pinoy.

Ang Sinangag ay gawa sa kanin, bawang at minsan rin itlog. Ito ay kinakain kasama ng lahat ng ulam sa almusal. Karaniwang kinakain rin ito kasama ng suka. Ang mga pinakakaraniwang ulam na kasama nito ay ang bangus, longganisa, tapa at marami pang iba. Ito ay tunay na importante sa almusal ng pinoy dahil ito ay lagging kasama at ang almusal ay magiging sobrang iba kung hindiito kasama. Ang almusal ng Pinoy ay tunay na importante dahil sa enerhiya na kinukuha ng katawan natin dito.

Ito rin ay masarap dahil maraming mga masasarap na ulam tulad ng longgaisa. Ang kanin rin nito ay kakaiba sa ibang kanin sa mundo. Ito rin ay Masaya dahil sa mga palaman ng pandesal.

Ang Almusal ng mga pinoy ay ang tunay na almusal ng mga hari. Ang sisig ay isa sa mga paboritong pagkain ng mga Pilipino. Nagmula ito sa Pampanga, at ngayon ay inihahain na ito sa maraming kainan at paborito rin itong lutuin sa mga sariling kusina.

Naparaming Pilipino ang talagang nahihilig sa sisig. Una, nilalaga ang ulo ng baboy para matanggal ang mga buhok nito.Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.

Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong [1], [2], atbp ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.

Hindi na kailangang patunayan na ang nutrisyon ay isa sa mga pangunahing problema, ang solusyon na kung saan ay ang paksa ng patuloy na pag-aalala ng sangkatauhan. Hindi ito ang pinakamalaking maling kuru-kuro - ang paniniwala na ang problema ng wastong nutrisyon ng tao ay maaaring malutas sa pamamagitan ng paglikha ng sapat na bilang ng kinakailangang mga produkto ng pagkain.

Ang isang layunin na pagtatasa ay nagpapakita na ang libreng pagpili ng mga naturang produkto sa modernong lipunan ng tao sa karamihan ng mga kaso ay humahantong sa mga karamdaman sa pagkain, na, depende sa marami sa genetic at phenotypic na katangian ng isang tao, ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng maraming malubhang sakit.

Sa kasaysayan ng agham, dalawang pangunahing teorya ng nutrisyon ang kilala. Ang unang lumitaw sa mga araw ng unang panahon, ang ikalawa - ang klasiko, na madalas na tinatawag na teorya ng balanseng nutrisyon - ay lumitaw nang higit sa dalawang daang taon na ang nakakaraan. Ang ikalawang teorya, na kasalukuyang namumuno, ay pinalitan ang sinaunang isa at isa sa mga kahanga-hangang tagumpay ng pang-eksperimentong biology at gamot.

Ang mga syndromes na pangunahing nauugnay sa mga karamdaman sa pagkain ayon sa: Haenel,na may mga karagdagan. Ang mga sakit ng cardiovascular system hypertension, atherosclerosis, varicose veins, thrombosis. Mga karamdaman ng gastrointestinal tract ulcers, gastritis, enteritis, ulcerative colitis, hemorrhoids.

blog tungkol sa pagkain

Mga sakit ng cardiovascular system myocardial infarction, hypertension, atherosclerosis, thrombophlebitis, embolism, microangiopathy. Ang sinaunang teorya ay nauugnay sa mga pangalan ng Aristotle at Galen. Ayon sa teorya na ito, ang pagkain ng katawan ay dahil sa dugo, na patuloy na nabuo mula sa mga nutrients bilang isang resulta ng isang kumplikadong proseso ng isang hindi alam na kalikasan, katulad ng pagbuburo. Sa atay, ang dugo ay purified at pagkatapos ay ginagamit upang feed sa mga organo at tisyu.

Kaya, gamit ang modernong terminolohiya, ang panimulang panunaw ay isinasaalang-alang bilang isang proseso ng pagbabagong-anyo ng mga nutrients sa iba pang mga sangkap na nagsisilbing isang mapagkukunan ng enerhiya at mga bahagi ng gusali. Ang teorya ng balanseng nutrisyon ay lumitaw na kasama ang klasikal na pang-eksperimentong natural na agham at, sa kakanyahan, ay nananatiling nangingibabaw na pananaw sa mundo kahit na ngayon.

Ang mga pundasyon ng teorya na ito ay itinakda sa isang bilang ng mga manwal sa iba't ibang larangan ng biology at gamot.

Pagkaing Pilipino, Pagkain ng Bayan

Ang iba't ibang aspeto ng teorya ng balanseng nutrisyon ay itinuturing, sa partikular, sa mga sumusunod na ulat: Sherman, ; Winitz et al. Itutuon namin ang aming pansin sa ilang mga isyu na mas malamang na mahulog sa larangan ng pagtingin, bagaman lubos na mahalaga ito para maunawaan ang kakanyahan ng teorya ng klasiko.

Ang pangunahin teorya ng kapangyarihan ay medyo moderno, ibig sabihin ay nakakatugon sa mga pamantayan ng ngayon at nilalaro ng isang mahalaga papel sa pag-unlad ng isang bilang ng mga agham at teknolohiya.

Siya ay nagsimula upang tumanggap ng hugis kapag ito ay naging malinaw na ang mga sinaunang scheme ng sirkulasyon ng dugo at pantunaw ay hindi tama at kailangan na mapalitan: ang unang - ang doktrina ng sirkulasyon ng dugo, sa una ipinahayag W. Harvey sa at oprovergshim ideya prevailed sa panahon ng Galen, ang pangalawang - mga bagong ideya sa panunaw, na binuo ni R. Reaumur at L. Ang huli ay lalong mahalaga, dahil ang kaisipan ng paghahanda ng fluids katawan mula sa pagkain pinalitan ng isang radikal na bagong ideya ng pagpapalawak sa mga item na pagkain, ang ilan sa kung saan ang aktwal na nutrients - nutrients assimilated, na kasama sa ang mga bahagi ng katawan, at ang iba pang bahagi magaspang ay tinapon.

Nang walang pagmamalabis, maaari naming sabihin na ang ideya na ito ay isang pag point sa pananaw sa likas na katangian ng kapangyarihan at mga paglabag, pati na rin ang pang-industriya ng teknolohiya, ang isang paraan o sa iba pang may kaugnayan sa pagkain. Ang teorya ng balanseng nutrisyon sa modernong anyo ay hindi isang teorya, ngunit isang tularan, iyon ay, isang set ng mga teoryang, mga diskarte at mga paraan ng pag-iisip.Ang urinary incontinence o hirap sa pagpipigil ng ihi ay isang pangkaraniwang kondisyon kung ….

Ang pagiging anak-araw, o albinism sa terminong medikal, ay isang karamdamang genetiko na nakaaapekto …. Mataas ba ang iyong kolesterol?

Dahil sa pagkain din nanggagaling ang kolesterol,ang pagkain ng …. Ang oxalic acid ang napapabalitang substansya na tinuturong nagdulot ng pagkakalason ng tatlo sa …. Ang regular na pagdudumi ay kinakailangan ng katawan sa mas maginhawang pamumuhay ng isang …. Ano nga ba ang Urinalysis o Pagsusuri sa Ihi? Ang urinalysis ay isang mahalagang uri ng pagsusuri.

Makikita dito kung may problema sa …. Higit Pa. Mga karaniwang sakit sa balat na nararanasan ng mga Pilipino. Ang pagkakaroon ng mga sakit sa balat ay karaniwang nararanasan lalo na kung nalalantad ….

Mga karaniwang sakit sa balat na dulot ng impeksyon ng fungi. Ang pagkakaroon ng sakit sa balat na dulot ng impeksyon ng fungi ay isa …. Mga kaalaman tungkol sa pagkabulag at panlalabo ng paningin. Ang pagkabulag ay tumutukoy sa kondisyon kung saan ang parehong mata ay nawawalan ng ….

Mga kaalaman tungkol sa Heatstroke. Ang katawan, tulad din ng sa mga makina ay maaaring pumalya o masira kung …. Kaalaman tungkol sa hirap sa pagpigil ng ihi o urinary incontinence. Mga kaalaman tungkol sa Kondisyon ng Pagiging Anak-Araw. Mga pagkain, prutas, at gulay na mataas sa fiber. Mga pagkain na mayaman sa calcium.

Mga Pagkaing Mayaman sa Vitamin A.

blog tungkol sa pagkain

Ang Vitamin A ay isa sa mga pangunahing sustansya na kinakailangan ng katawan. Ito …. Mga pagkain na nakakababa ng cholesterol. Para sa may diabetes: Mga pagkain na mababa ang glycemic index.

blog tungkol sa pagkain

Ang glycemic index GI ay isang paraan upang sukatin ang abilidad ng isang pagkain …. Mga pagkain na mataas sa uric acid. Kaalaman Tungkol sa Oxalic Acid.

PhilHealth Contribution Table Mga pagkain na dapat bantayan ng taong may sakit sa bato. Ang mga bato o kidney ang isa sa mga organ ng katawan na may ….Pananaliksik sa Flipino. Ito ang blog para sa pananaliksik sa Flipino!! Wednesday, March 11, Buhay Kalye. Tusok Dito, Sundot Doon A. Noval, Lacson, Espana at Dapitan ay ang mas pinipiling puntahan at kainan ng mga estudyante ng UST kaysa sa mga fast food restaurants sa multi-deck carpark sa loob ng UST.

Noval, Lacson, at Espana. Isa pa sa mga suliranin ay ang pagkakaalam ng mga mapakikinabangan at di mapakikinabangan sa pagbili at pagkain ng mga streetfoods sa mga kalye Dapitan, Espana, P.

Noval, at Lacson labas ng unibersidad kaysa sa mga pagkain sa mga fast food restaurants sa multi-deck carpark sa loob ng UST. Noval at Espana na kinakainan ng mga mag-aaral ng UST.

Kasama na rin ang multi-deck carpark sa loob ng UST kung saan mayroong 20 na fast food restaurants at 21 na commercial places na nagbebenta ng pagkain at iba pang mga novelty items at school supplies. Ang nasabing multi-deck carpark sa loob ng UST ay hindi naman nawawalan ng mga tumatangkilik na mga estudyante dahil ang ibang estudyante ay mas gusto ang mga alam nilang malinis na pagkain katulad nga ng mga ibinebenta sa multi-deck carpark sa loob ng UST. Ngunit sa kasalukuyan, mas nakikita ng mga mananaliksik na mas madami pa rin ang mga pumupunta sa mga kalye tulad ng kalye Dapitan, P.

Noval, Lacson, at Espana para bumili ng pagkain.

Paano Simulan ang isang Blog ng Pagkain sa WordPress

Ayon sa mga nananaliksik at sa kanilang obserbasyon, mas gusto ng mga estudyante ang mga pagkaing lutong-bahay na ibinebenta sa labas ng UST kaysa sa mga pagkaing iba ang luto na sa mga fast food restaurants lamang ibinebenta.

Noval kaysa sa mga pagkain at kainan sa loob ng unibersidad katulad ng mga nasa multi-deck carpark. Hangad din ng pananaliksik na ito na hanapin ang epekto ng pagtangkilik ng mga estudyante ng UST sa mga pagkaing nasa loob at labas ng unibersidad. Isa rito ang blog ni Excel V. Dyquiangco, isang manunulat sa website ng tsibog. Binanggit niya rin ang 2 sa kilalang street food sa Pilipinas ngayon, ang Isaw at Fishballs.

Isa naman ay ang blog ni Oliver Castro tungkol sa street foods na kaniyang kinalakihan at kinahiligan. Sinama niya rin dito ang tungkol sa Lime 88, isang restaurant sa Mandaluyong na ang ibinebenta ay mga streetfoods na iba ang pagkakaluto. Isa pa ay ang blog ni Jeff Rey tungkol naman sa kung paano umuunlad ang mga nilalakong mga street food sa Pilipinas. Binanggit niya rin dito kung ano ang basihan ng pag-unlad at patuloy na pag-usbong ng mga naglalako ng street foods.

Isinulat ni Irene Tinker, isang dayuhan, ang tungkol sa pag-usbong ng streetfoods sa Pilipinas. Kasama rin ang mga patakaran ng gobyerno ukol sa pagbebenta ng mga street foods sa mga siyudad tulad ng Makati, Maynila, at Quezon. Kasama na rin ang mga street foods na kilala at madalas bilihin ng mga Pilipino ngayon. Isinulat rin niya ang tungkol sa mga street foods at kung paano ito ginagawa at niluluto. Kasama rin sa kanyang libro ang tungkol sa kalinisan at kaligtasan ng mga street foods na ibinibenta ngayon.

Ang isa pa ay ang artikulo ni Mico P. Cortez tungkol sa popular na street food na isaw. Kasama sa kaniyang artikulo ang mga sinabi ni Prof. Patricia V.

Balanseng nutrisyon: klasikong teorya

Avanza, Ph. Kasama rin sa artikulo ni Mico P. Cortez ang tungkol sa nagbebenta ng isaw na lumago at naging maayos ang kabuhayan dahil sa isaw.Hello, Altenew fans! We are delighted to announce the winners of the March Inspiration Challenge! First of all, we would like to thank each and every one of you…. Hi, Altenew friends! This is Virginia here. In fact, I am obsessed with them. They are…. Hello, Altenew friends! We are bringing you some much-needed distraction featuring our amazing Video Inspiration Team!

Comment below…. Welcome to our April Guest Designer post! If you have been following our release blog hops,…. Hello, everyone! I rifled through lots of photos to find a fun, and different challenge for us,…. We are welcoming you to Day 3 of our 6th-year anniversary celebration!

Before we get started, we would like to share our thoughts on giving back to the community and…. Thank you for joining Day 2 of our 6th-year anniversary celebration! Good morning! When I write the anniversary post each year, it always gets me thinking about year one.

It is such a delight to bring you the…. Looking for must-try card ideas this week?

MGA KATANUNGAN TUNGKOL SA PAGKAIN NG OYSTER AND SAUSAGE

So many…. March Inspiration Challenge by Altenew April 10, Read more.Maligayang pagdating! Ang blog na ito ay naglalaman ng mga impormasyon tungkol sa mga sikat at kaakit-akit na mga pagkain at personalidad na ipinagmamalaki ng Laguna.

Huwag kayong mahiya na iparating ang inyong mga komento, suhestiyon at saloobin dito sa blog na ito, dahil kailangan rin namin iyon. Ngayon palang ay kami'y nagpapasalamat na ng husto kung ito'y binabasa mo. Sana ay maantig namin ang iyong damdamin Bakit nga ba Laguna ang laging una?

Ang espasol ay isang kakanin na hugis pahaba. Gawa ito sa niyog at malagkit na bigas. Isa ang espasol sa mga kinaaadikan ng mga sambayanan. Sikat rin itong pasalubong ng mga bakasyonista sa mga naiwan sa kanilang tahanan.

Buko Pie. Ibahin natin ang nasa Laguna. Naririto ang pinaka-orihinal at puno ng buko sa lahat. Gawa ito sa dough, buko, gatas at asukal. Kadalasan rin itong nilalagyan ng flavor katulad ng pandan. Gugustuhin ito ng lahat, gutom man o busog! Ang kwento ng mga sikat. Maraming nagkalat na talentadong tao sa bansa. Pinagpala naman ang probinsya ng Laguna dahil doon nananahan ang ilang sikat na personalidad na tinitingala ng mga mamamayan.

Dito tayo kay Palito! Billards: "Volcano" Alcano Rules! Ronato "The Volcano" Alcano. Mga Mas Bagong Post Home. Mag-subscribe sa: Mga Post Atom.


Blog tungkol sa pagkain